夏季为预防中暑，人们经常会在家中准备一些仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油和风油精等防暑药。下面选取几种经典的常用解暑药，指导市民朋友如何正确使用。

仁丹

由烈日暴晒造成的中暑可以服用仁丹。主要表现为头痛、恶心、呕吐、烦躁等，出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，可立即口服8粒人丹，症状较重时可多服几粒，如将仁丹放在舌下含服，可很快见效。需要注意的是，仁丹不可超量服用，因为它含有朱砂，以防汞中毒，此外，婴幼儿及儿童也不宜服用。

十滴水

十滴水的主要成分是樟脑、大黄、辣椒、桂皮、生姜和丁香等，具有祛暑散寒、健胃之功效，适合中暑时使用，可缓解中暑症状。因为它的药性燥热，内服刺激性大，使用时要慎重。

藿香正气水

藿香正气水是传统的防暑解暑、调理胃肠药物，主要有祛暑解毒的功效，临床上因暑热、食欲差、头昏、呕吐、感冒、外感风寒、腹泻和生冷食物等造成的身体不适、乏力等症状，都可以使用藿香正气水治疗。藿香正气水相对于固体制剂（丸、胶囊）见效更快。

风油精

风油精用于预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑和头晕等不适。取少量涂于太阳穴上，或以鼻闻之，可提神醒脑、祛暑镇痛，但需要注意的是孕妇不宜使用风油精，因为风油精中的樟脑有兴奋中枢神经的作用，对胎儿刺激特别大。

清凉油

清凉油主要用于闷热不适、中暑、头痛头晕、蚊虫叮咬等。头痛、头晕时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，对提神、消肿、止痛痒十分有用，注意不要擦入眼内。

撰文：阎泽川

编辑：温惠棠（实习） 李子莹

审核：蔡颜颜