在我的记忆里，有一件事至今记忆犹新，那一刻的怒火与烦闷，让我久久无法释怀。

那天下午，我正坐在书桌前专心致志地写作业。正当我沉浸其中时，门外突然传来“咚咚咚”急促的敲门声。我放下手中的笔，快步跑到门口，打开门一看，原来是可爱的表妹。见到她，我原本枯燥的心情瞬间好了许多，于是热情地将她迎进屋里，两个人无忧无虑地打闹玩耍。

原本一切都十分美好，可意外却骤然发生。玩耍途中，表妹突然伸手，直接刺破了我精心画好的画作。一开始我不断安慰自己，表妹年纪小，肯定不是故意的，所以并没有责怪她。可我万万没想到，她像是失控了一样，接二连三地撕毁、破坏我的好几幅画。

我心里又疑惑又恼火。平日里的表妹温柔乖巧、懂事可爱，从来不会随意破坏别人的东西。我实在想不通她为何这样，于是耐心地询问原因。表妹闷闷不乐地告诉我，只是因为自己今天心情不好。

听完后我更加生气，忍不住对她说：“你心情不好我能理解，但是你不能拿我的画撒气。如果情绪不好，你完全可以不来这里玩耍。”说完之后，我一言不发地走回房间，独自平复糟糕的心情。

坐在椅子上，看着残破不堪的画作，我小心翼翼地一点点修补，心底的火气久久无法消散。这时，门外再次响起敲门声，我以为是妈妈，随口说了一句“请进”。推门而入的是表妹，她低着头，语气诚恳地向我道歉：“姐姐对不起，我不该乱发脾气弄坏你的画，你能原谅我吗？”

我心里五味杂陈，一时不知道该怎么回应她，只能沉默地坐在原地。表妹也安静站在一旁，房间里气氛格外尴尬。没过多久，妈妈走进房间，看到僵持不下的我们，连忙耐心劝解，开导我们要互相包容。在妈妈的劝说下，我最终选择原谅表妹。虽然我嘴上原谅了她，但心里的怒气与失落并没有立刻消散。明明犯错的不是我，可我却满心烦闷。

那一次，我真的很气愤，也明白了一个道理：发泄情绪不能伤害别人，这才是最基本的礼貌。

点评：从开心到气愤再到无奈，情绪变化处理得自然。最后那句“发泄情绪不能伤害别人”，足见你懂得自省、慢慢长大了。

作者：杨雨霏（大埔县大埔小学406班） 

（指导老师：杨贤）

编辑：廖玉芳

审核：黄宝珠