11月6日，天空被阴云笼罩，光线略显黯淡，但这丝毫没有影响同学们的热情，脸上还洋溢着期待和兴奋。空气中弥漫着一种特殊的庄重，仿佛预示着这场体验活动将充满未知的挑战。

不知不觉中，我们来到了目的地南源世第，我们怀着激动的心情走向广阔的田野。啊！多么新鲜的空气，多么亮丽的风景！金黄色的田野像是一幅美丽的画。老师先给我们上课，讲了水稻的一生和粮食的来之不易，然后老师为我们准备卷尺，让我们测量水稻有多高。测量完后的结果让我大吃一惊，42厘米、49厘米、50厘米。原来水稻有这么高！

一缕凉风吹来，天空下起了蒙蒙细雨，我们只好回去。休息片刻，我们便自己动手制作午餐，同学们有的负责酿豆腐，有的洗菜、切肉，有的打蛋、搅拌鸡蛋，同学们互相交流技巧，锅铲与大铁锅互相碰撞，不一会儿，一道道美味的菜肴就陆续出锅了。同学们围坐在一起，分享着自己亲手做的美食，欢声笑语回荡在空气中。

中午，天空终于放晴，阳光洒满了大地，仿佛整个世界都被重新点亮。我们排着整齐的队伍，跟随老师的步伐，认真听老师给我们讲解怎样使用工具和割稻的注意事项后，同学们迫不及待地蹲下身子，反手抓着水稻，小心翼翼地割起了水稻，然后把割下来的稻穗一趟趟搬到打水稻的地方。打水稻的同学双手抱着水稻拼尽全力：一下、两下、三下……把水稻打在梯子上，稻粒就会脱落到地上，像是置身金黄的沙滩。我们心里多了一份丰收的喜悦，这每一粒稻谷中都饱含我们今天的辛勤和汗水。

下午，也是最后一个环节：做黄皮豆干。我们见证了豆干“诞生”的全过程，同学们发出了惊奇的啧啧声。

活动结束了，虽然很累，但我很高兴，我真正体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。我们平时吃的每一粒米都是靠农民伯伯辛苦种植得来的，我们一定要好好珍惜。

作者：周馨瑶（梅江区美华小学304班）

指导老师：潘成园

编辑：廖玉芳

审核：廖爱玲