今天，爸爸送我去立杨口腔医院参加了梅州日报小记者活动——“我与蛀牙说拜拜”。这次活动不仅让我大饱口福，还让我们对自己的牙齿有了更深刻的了解。

我本来以为这次的活动肯定是要听理论知识，心里还有一些不耐烦，谁知道，第一个活动环节居然是吃东西！老师问：“同学们，当我们吃了甜食之后，我们的牙齿会有什么变化？刷了牙之后，牙齿又会怎样呢？”老师让我们先吃零食再刷牙，看看谁刷得最干净。

奥利奥又香又脆，棉花糖软糯香甜，作为一名优秀的吃货，我对此毫无抵抗力，于是大口大口地吃起来。吃完之后，我的牙齿黑乎乎，嘴巴里甜腻腻。接下来是三分钟的刷牙时间，我上刷刷、下刷刷、左刷刷、右刷刷，仔仔细细把牙齿刷干净。三分钟一到，我的牙齿已经被我刷得白白的，不出所料，这个环节我得了满分。老师还把那支牙刷送给了我，让我每天继续保持仔细认真刷牙的好习惯。我高兴得合不拢嘴，一直露着我那口大白牙。

接下来，我还学习到一个神奇的知识：当门牙磕掉了该怎么办？老师说，如果门牙不小心被磕掉了，要马上捡起来，然后用清水或牛奶冲洗干净，含在嘴里，赶快到口腔医院，这样，门牙还能接回去。真是太不可思议了！但是，如果门牙磕下来的时间久了，就接不回去了。

后来，我还充当病人，让其他扮演牙医的小记者给我检查牙齿。小牙医检查完以后告诉我，我的牙齿非常健康，但是尽量要在这一年里把所有乳牙都换掉。

牙齿是人体最坚硬的器官，但如果不注意保护好它，它也很容易被糖果饼干等甜食“打倒 ”。这次活动后，我对牙齿更加爱护了，我一定要仔细刷牙，告别不良习惯，好好保护它，跟蛀牙君说拜拜。

作者：余致淳（梅县区新城中心小学502班）

指导老师：黄俊樱

编辑：廖玉芳

审核：廖爱玲