“你们觉得自己的学习焦虑可以打几分？”“你知道如何正确理解情绪吗？” ……6月13日下午，由平远县关心下一代工作委员会、县教育局联合中国平安财产保险股份有限公司梅州中心支公司共同举办的“关爱成长，守护未来”青少年心理健康教育讲座走进平远中学，为200多名学生拨开心理迷雾，指引成长方向。

此次讲座邀请了华南师范大学心理学院健康心理研究团队专家——熊伟教授担任主讲。熊伟教授作为校园心理健康服务平台“校园安心宝”的核心建设专家，长期致力于青少年心理健康研究与实践。

活动现场，熊伟教授围绕学习中常见的心理问题、焦虑来源和减缓焦虑的办法等方面，以《如何缓解学业焦虑》为题进行讲座。讲座伊始，她以“你们觉得自己的学习焦虑可以打几分？”这一问题引发学生们的思考，现场气氛迅速活跃起来，进而她讲解了学业焦虑的成因，引导学生们认识自己的焦虑和情绪的来源，并引用自己的亲身经历和励志话语，鼓励学生们积极面对问题，接纳自己的情绪。讲座现场还设置了互动环节，通过问答游戏的形式，引导学生们热情参与，现场互动氛围热烈。

中国平安财产保险股份有限公司梅州中心支公司相关负责人表示，作为一家有社会责任感的企业，平安财险始终关注社会公益事业，尤其是青少年的成长与发展。此次联合开展心理健康教育讲座及“平安学生心育科普课堂”系列课程，是公司践行企业社会责任、助力青少年健康成长的重要举措。未来，平安财险将继续发挥自身优势，携手社会各界，为青少年的全面发展贡献力量。

接下来，平远县将联合学校、社区等力量，携手爱心企业中国平安梅州中心支公司，整合优质高校资源服务基层学校，继续开展多元化的关爱活动，共同为未成年人的成长撑起一片安全、温暖的天空。未来，期待更多企业和社会组织加入到关爱青少年成长的行列中，共同守护孩子们的健康成长之路。

梅州日报记者：叶嘉瑶

图：叶嘉瑶

编辑：杨舒琳

审核：张英昊