5月22日，来自梅州市平远县的攀登者姚伟历经重重挑战，登上了海拔8848.86米的世界第一高峰——珠穆朗玛峰，喜悦之情溢于言表。

25日下午，记者连线成功登顶珠峰后正在日喀则休整的姚伟。回溯登顶的心路历程，他说，永远要相信自己，不要看低自己，不管遇到什么困难，都要坚持下去，不断突破自己。

珠穆朗玛峰，是地球上最高的山峰，被称为“世界第三极”。攀登珠穆朗玛峰，是登山界的天花板；登顶珠穆朗玛峰，则是每一位登山爱好者的终极梦想。5月份是每年最重要的攀登珠峰窗口期，窗口期仅30天左右。4月10日，姚伟抵达拉萨，与同队的30位登山爱好者，开启了为期一个月的登山拉练。5月16日，姚伟从北坡出发，正式开启了攀登珠穆朗玛峰的征程。5月22日早上8时32分，姚伟登顶珠峰。

“第一天我们从5200米的大本营出发，前进到5800米的营地，休息一晚后，第二天从5800向6500前进，第三天便到达6500，第四天是从6500到7280，每上升1千米，对我们的体力跟精力都是一个巨大的考验。”姚伟告诉记者，在冲刺7280米的时候，遇到一个几乎垂直的冰壁，十分消耗体力，但他依旧没有放弃，凭借对梦想的执着，坚持到了最后。

“刚开始攀登我就遇到了很大的困难，刚起步就遭遇肠胃不适，这对攀登来说是一个很致命的问题，因为攀登珠峰很消耗体力，而拉肚子会让我的体力一下就消耗掉了。”极度疲惫的身体并没有让姚伟就此放弃，在营地调整好状态后，姚伟再次出发，“我努力调整好自己的心态和节奏，让自己恢复到最好的状态，跟着我的向导，向最高峰前进。”

除了复杂的地质构造，登山海拔的不断上升，也给姚伟的身体带来了不少负担。“因为高海拔的缘故，路途中基本上都没什么胃口吃东西，睡觉也睡不好，回来之后每个人几乎都瘦了一圈，就我个人都瘦了12斤。”但好在，队员们的互相鼓励和向导的专业指导，加上姚伟自身的毅力，登顶最终成功。

回顾攀登之旅，姚伟坦言，纵有波折，但结果很美好。“当我登顶之后，就觉得说人不要轻易地看轻自己，要相信自己，能够做到以前你觉得不可能做到的事情，要有恒心有毅力，一定可以成功。”

今年53岁的姚伟，原本是在IT行业工作，日积月累的压力，使他身心俱疲，就在这时，他接触到了攀登项目，“当时为了缓解压力，会经常到云南丽江那边度假，偶然的机会接触到，玉龙雪山可以攀登的登山项目，便开始计划跟当地的村民一起去登玉龙雪山，通过登雪山来释放自己的压力。”从这时起，姚伟彻底爱上了爬山，并在一次次的攀登过程中收获了沿途珍贵的风景，重拾了更加积极的心态。从起初的“爬山放空”，到后来的“登山冲顶”，姚伟变化的不只是体能和心态，还有追求梦想的方式和决心。

2020年，珠峰新高度的宣布，登顶珠峰这件事便在姚伟心中扎了根。“当时我就有个冲动，念想，我也想登上去试试，突破自己的极限。”当然，珠峰不是随随便便能登的，欲尝试者必须拿到“5678”的认证，即依次攀上5000米以上、6000米以上、7000米以上、8000米以上的高峰后，才有资格挑战珠峰。于是，姚伟便开始了长达4年的准备计划。

从马拉松到越野，从3000多到5000多米的高山，姚伟不断加强训练，提高自己的体能及耐受力，终于，在今年的5月，姚伟的梦想终于变成了现实。

登顶之后，姚伟感受到了大自然的魅力，与其说是他征服了珠峰，不如说是珠峰用它的方式接纳了他，那他的登山之旅就可以画上一个圆满的休止符了。“人生只活一次，我要活得精彩。”登山只是姚伟人生的一部分，接下来他还会去挑战更多的不可能，突破自己的极限。

文/梅州日报记者：叶嘉瑶

图片由受访者提供

编辑：黄炜明

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