关注男性健康

2026年10月28日是第27个“中国男性健康日”，今年的主题是：健康优先 均衡普惠 男科先行 优质高效。梅州市妇幼保健院生殖医学中心生殖男科提醒广大男性朋友：别让男性生殖健康问题阻碍好孕，重视生殖健康检查，科学备孕！

男性健康日主题与生殖健康提醒

旨在倡导男性摒弃“硬扛”“隐忍”的传统观念，主动管理自身健康，同时要推动优质高效的男科医疗服务，惠及更多人群。

谈及男性健康，大多数人首先想到的是高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病，但不少男性朋友忽略了男性生殖健康，认为只有女性需要备孕调理，男性只要身体没有不适，生育能力就没有问题，无需专门管理。

事实上，生育是夫妻双方共同的事情。很多中青年男性看似身体健康、无慢病症状，但长期熬夜、久坐不动、烟酒过量、压力超标、饮食油腻等不良习惯，会损伤精子质量、引发内分泌紊乱，导致少弱精、精液不液化等问题，从而降低男性生育力，这也是不少家庭难怀孕的核心诱因之一。

需要到生殖男科就诊评估的情况

如果存在下面情况，建议尽早到生殖男科就诊评估：

夫妻规律备孕1年以上未能怀孕

既往有胚胎停育、反复流产史，需要男方排查原因

精液检查异常：少精、弱精、畸形精子症、无精等

睾丸不适、精索静脉曲张、性功能相关问题

高龄备孕、有烟酒嗜好、熬夜、长期久坐等高危因素

婚前、孕前男性生育力评估

很多生育问题，早检查、早干预，就能有效改善精子质量，大幅提升受孕机会。

配套生殖男科

守护男性生殖健康

梅州市妇幼保健院生殖医学中心配套开设生殖男科，组建专业男科医师团队，专注男性生殖健康与生育力评估。

开展项目：精液常规+形态学分析、精子DNA碎片率检测、性激素检测、生殖系统超声、孕前生育力评估、少弱精症中西医调理、男性备孕健康指导等。

诊疗范围：男性不育、少弱畸精子症、复发性流产男方病因筛查、精索静脉曲张、孕前优生咨询、男性生殖内分泌疾病等。

依托与广医三院生殖医学中心合作共建优势，疑难病例直接由省级生殖男科专家会诊，梅州本地就能完成全套男性生育相关检查与规范诊疗，不用奔波外地！

男性备孕健康小贴士

1. 远离高温环境：少泡温泉、桑拿，避免长时间久坐、穿紧身裤，睾丸高温会损伤精子。

2. 调整生活习惯：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜；均衡饮食，适度运动，控制体重。

3. 谨慎用药：不要自行乱吃保健品、偏方；如有基础疾病，用药前咨询医生。

4. 做好孕前检查：建议备孕男性提前3--6个月完成生育力评估。

生育，从来不是一个人的战斗。

关爱男性健康，守护家庭好孕。梅州市妇幼保健院生殖男科，为男性生殖健康保驾护航！

咨询地点：门诊四楼 生殖医学中心

咨询电话：0753-2306129

编辑：廖键 李灏洋（实习）

审核：蔡颜颜