▲2026年6月21日《读书》

文/程先利

曾经有一段日子，我陷在人生的低谷里，走不出来。夜里睁眼到天亮，白天被无尽的焦虑裹挟，越想越觉得自己一事无成。好像有只手死死掐住喉咙，连呼吸都变得费劲，甚至动过放弃的念头。也想过向医生倾诉，却碍于那点说不清的面子，被虚荣心推着、拽着，终究没能迈出那一步。

后来，我干脆躲进书本里，想从铅字间寻一点活下去的力气。起初只是翻看医学书籍，想弄明白自己究竟怎么了。读着读着，便从医学走向了文学，又从文学走向了历史。那些真正静下心来的时刻，我抛开了外面的世界，不说话，不纠结，只跟着一行行文字往前走。文字像一双安静的手，不动声色地抚平心底的褶皱。我一页一页地读，一天一天地熬，慢慢找回了呼吸的节奏，也找回了自己。再后来，我把感受写成文字，一篇篇发表，写着写着，那颗悬着、焦着的心，竟也渐渐舒展了。至此我才明白：阅读，是平凡人生里离自己最近的那场救赎。

白岩松说过：苦难折磨人，但书读多了，读出智慧，就能更从容地面对突如其来的风浪。阅读，就像一座随身可携的避难所——它不大，却足够温暖，总在无助时给出答案，送来慰藉。心浮气躁时，翻开几页，那团躁火便渐渐沉了下去；前路迷茫时，读上几行，幽暗的心里便透进一束光；被琐事困住时，书中的某一句话，就能让你忽然松一口气，慢慢释怀。

常听人说，要留一分力气给自己，守住自我。而读书，恰恰是在滋养这分力气。心里越浮躁，越需要书本帮着沉一沉；路走得越远，越需要文字给一点支撑。查理·芒格说过，他见过的聪明人，没有一个不每天阅读的。巴菲特从小就把读书当成习惯，几十年如一日——那些读过的年报、传记、史书，帮他看清趋势，也成就了他的事业。说到底，读书是成本最低的投资，却是提升眼界最有效的路径。

每一本书，都是一扇通往不同世界的门。在别人的故事里，我们看清自己的处境；在前人的经验中，我们学会与生活和解。那些文字悄悄融进骨血，变成修养，变成底气，变成脚下实实在在的路。人生总有风雨，也难免低谷，但书本始终在那里——不喧哗，不离去。以书为梯，即便身处泥泞，也能一寸一寸向上，最终活出自己想要的轮廓，走向属于你的远方。

编辑：林德培

审核：陈嘉良