掌上梅州讯  2月2日，“胡鑫宇事件”调查情况发布，青少年心理“隐疾”被再次推向公众面前。心理健康是青少年健康成长这一课题的重要内容，近年来，青少年心理状态受到越来越多的关注。青少年心理问题该怎样识别，如何更好应对，需要家长、学校乃至社会各界更多地思考和重视。

隐患可能就在身边

记者了解到，近年来我市曾出现类似事件，隐患其实离我们并不远。

2021年2月，梅江区一名学生因毕业升学压力产生轻生念头，向家人发送轻生信息后，其在一出租屋内用利器割破皮肤，并打开煤气瓶准备自杀，所幸家人及时报警将其救下。

2021年6月，梅城一名学生因琐事跟家长闹矛盾，加之女友提出分手，遂爬上梅州大桥外侧栏杆欲跳河轻生，最终被民警、消防员和周围群众合力救下。

2021年10月，兴宁市一名初中生因与父母吵架一时想不开，爬上高楼欲跳楼轻生，危急关头被辖区公安等部门及时救下。

多重原因造成青少年心理失衡

市人民医院失眠门诊主任医师罗海龙介绍，青少年处在生理和心理发生急剧变化的阶段。在此期间，出现一系列明显的心理波动是必然的、正常的，但同时也可能出现不适应的情况，进而产生一些心理问题。青少年较易出现的负面心理症状包括厌学、逆反、适应不良、自卑、抑郁情绪及手机、网络依赖。

“造成这些问题的原因有很多。首先现在的学生普遍学业压力较大，当他们达不到理想成绩，体会不到学习乐趣时，就可能出现厌学情绪。其次青少年已逐渐出现独立思想，往往不能正确对待家长、老师的一片苦心，如果被过多干预或批评教育，就会出现逆反心理。”罗海龙表示，人际关系也是青少年心理问题的重要成因之一，当人际关系处理较差，受到的指责多于鼓励、惩罚多于引导时，就容易出现自卑心理和抑郁情绪。加上这一年龄段的人自我控制能力不足，部分青少年在现实生活中没有成就感，便会将大量注意力转移到网络上。

及时发现和干预是关键

“青少年出现心理问题时，往往会发出一些明显‘信号’。比如，抗拒上学和住校，听不进家长和老师的话，情绪长时间低落，减少与外人交往。”罗海龙提醒，及早察觉到这些关键“信号”并加以适当干预，是防止问题恶化的关键。

“家长和老师应用积极、鼓励的态度代替简单粗暴的传统教育教学方式，去理解他们、帮助他们。引导青少年客观分析自己的现状，不过分苟求自己和外界，不管是学生本人，还是家长、老师都不应处在过于紧绷的状态。”罗海龙提到，要通过有效的外部环境干预和心理帮助来提高青少年的人际交往综合能力，让他们有更多的集体认同感。

解决青少年心理健康问题同样离不开相关工作的开展和完善。罗海龙建议，学校可设立专门的心理教育辅导站，开设心理咨询辅导信箱和热线电话，对个别特殊心理案例定期追踪和及时疏导。同时，在每个班级建立学生早期心理健康辅导人员档案，及开展心理健康宣传教育的工作档案，及早发现学生早期心理异常，为他们寻求早期心理治疗提供帮助。

梅州日报记者：朱绮辉

编辑：朱绮辉

审核：宋文辉