掌上梅州讯 10月3日晚，梅江“全民健身之夜”健美健身运动交流展示活动在梅江区客都汇广场举行。众多健美健身爱好者为市民上演了一场力量与美的盛会，也传递了健康生活的理念。

当晚的活动演出内容丰富、表演精彩，既接地气，又聚人气，吸引了不少市民驻足观看，尖叫声、呐喊声和助威声此起彼伏。来自东山医院的罗海龙主任首先向市民们介绍了适当运动对身心健康带来的好处，并围绕运动损伤的预防、正确的运动方式等方面进行讲解，并给出体育运动相关建议。随后梅江区消防救援大队的消防员们和丙村三堡武馆的武者分别表演了搏击及武术，让市民们惊叹连连、直呼精彩。紧接着，全国健美冠军等众多健美运动员们曲臂挺胸、握拳收肌，向市民们展示训练成果，力与美的交融将将现场气氛推向最高潮。此外，街舞表演、炮筒表演、太极拳表演和瑜伽展示等节目同样精彩，引起市民欢呼不断。

“今天趁着假期来逛街，没想到还遇到了这么精彩的活动，我在这里看了很久了，健美运动员们真的太厉害了。”市民黄先生说。

台上专业健美健身者们尽情展示运动魅力，台下市民们同样不甘寂寞，他们积极报名参加趣味运动比赛，完成俯卧撑、单杠双手悬吊、叶问蹲、单腿平衡等挑战，充分享受运动带来的乐趣。

据悉，本次活动赛由市体育局和梅江区人民政府指导，梅江区文化广电旅游体育局、梅江区江南街道办事处和市健美协会主办，梅州力扬传媒有限公司承办，梅州市邮储银行城区支行和东山医院协办，得到了市体育彩票管理分中心等单位的支持。

梅州日报记者：叶子通

图片由市健美协会提供

编辑：李舒宇

审核：蔡颜颜