掌上梅州讯 秋冬交替，昼夜温差较大，正是呼吸道传染病的高发期。记者12日从市疾控中心了解到，近期我市呼吸道传染病监测数据总体平稳，但随着气温下降和室内活动增多，市民仍需提高防范意识、做好科学应对。

据市疾控中心专家介绍，秋冬交替之际，需重点关注流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等常见病原体引发的呼吸道传染病，常见的有咽痛、咳嗽、发热等症状，人群密集处更易传播，市民应注意做好个人健康防护。

疾控专家提醒广大市民，秋冬季预防呼吸道传染病，要保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。要践行健康生活方式，均衡饮食、适量运动、充足休息；出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时，与人接触应佩戴口罩，室内保持良好通风，根据需要及时就医。要科学佩戴口罩，在就医过程中全程佩戴口罩，建议老年人和慢性病患者在人群密集场所或乘坐公共交通工具时佩戴口罩。要积极主动接种疫苗，建议免疫力较弱人群根据疫苗接种指引接种相关疫苗，预防呼吸道传染病。要及时就医，如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，尽可能居家休息，症状较重时及时就医。

梅州日报记者：刘巧

见习编辑：陈楷寅

审核：叶晓洋