贺锁平带领学生练习太极功夫扇。（王锐 摄）

“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”随着口令的响起，学生手持红扇，挥动双臂，随乐起舞，时而抡臂砸拳，时而歇步亮拳，时而抱拳敬礼……

在丰顺县汤西中心小学，记者在操场上看到，学生正在演练阳光花样操，一招一式刚劲有力，气势如虹，展现出武术的阳刚之美和坚韧不拔的精神。

无独有偶。在汤西镇双湖小学、石江小学、和安小学等学校，也可以看到学生们丝毫不受天气的影响，在激昂有力的背景音乐中，身着统一的校服，齐聚在操场上进行阳光花样操演练。

贺锁平在指导学生训练阳光武术操。（王锐 摄）

瞧！铿锵的声音、有力的摆臂、虎虎生风的踢腿、一招一式刚劲有力又不失韵律之美，无不尽显少年的朝气与活力。记者在现场发现，该操姿势舒展大方，动作刚劲有力，在弘扬传统文化的同时，展现出中华武术独有的气势。每一个动作都饱含着对传统文化的热爱。

“通过长期的练习，学生们的身体协调性和专注力得到显著提升。他们在强身健体的同时，能更好地缓解学习后所产生的疲劳，提升学习效率，培养刚毅的特质。”双湖小学校长蔡灿坚说。

据了解，阳光花样操训练主要利用大课间活动时间进行，由去年前来支教的广州市海珠区培红小学体育教师贺锁平担任“总教头”。每天，由各校推荐的学生在操场集合，跟随贺锁平埋头苦练。他的讲解细致得法，动作示范到位，同学们都学得非常认真。这部分学生学好后，将会指导、带动班里的其他同学进行练习，从而使阳光花样操在全镇推开。

编排阳光花样操时，贺锁平既融合传统文化元素，又添加时下的流行元素，配合纸扇、音乐节奏，让孩子们在快乐中锻炼，在健康中成长。

经过一年来的练习，学生们已能熟练打出这套操，展现他们的身体素质和武术技艺。无论是似火的骄阳，还是刺骨的冷风，都没有阻挡学生们的训练热情，训练期间操场上响起阵阵嘹亮的号声、铿锵有力的呐喊声，那情景让人振奋！齐整有序的队形变换，凝聚着大家的汗水与心血。

贺锁平介绍，这套阳光花样操共分手型变换、劈拳换打、左右冲拳等8节，从动作分解到整体练习，扎扎实实地进行，让每位学生掌握动作要领、音乐节奏和力度要求，从中感受武术独特的魅力。“每一个动作都经过反复练习，从最初的生疏到如今的熟练自如，都离不开大家的努力。”

“推行阳光花样操，旨在深化实施素质教育，切实提高学生身体素质，激发校园活力，弘扬和培育民族精神，增强文化自信，增强师生的集体荣誉感。”丰顺县汤西中心小学校长蔡奕彬表示，今后将继续坚持特色教育之路，不断探索和挖掘更多富有文化底蕴和教育价值的活动，让学生们在丰富多彩的校园生活中茁壮成长，弘扬中华优秀传统文化，展现青春风采。

本报记者 王锐

通讯员 张佳胜

编辑：廖玉芳

审核：廖爱玲