有件烦心事一直困扰着我。不知道为什么，我总是羡慕别人，羡慕同桌学习好，羡慕小明的父母给他买高级玩具……总觉得大家什么都比我强，而我自己家庭条件一般，学习成绩只是中等，什么也比不过别人。怎么办呢？我真苦恼。

——小树

姐姐想起了之前看过的一个小故事。

两只老虎是好朋友，它们一只被关在笼子里，一只在荒野里生活，彼此羡慕着对方的生活。一天，它们互换身份，过上了各自向往的生活。刚开始，它们都很享受自己的新生活，野外生活的老虎不用再风餐露宿，笼子里的老虎也终于拥有了自由。可是没过多久，两只老虎都死了。野外生活的老虎，在新鲜劲过后，开始怀念起以前不受拘束的时光，忧郁而死。而笼子里的老虎呢，因为缺乏野外生存能力，被活活饿死。

这个故事告诉我们：不要太在意别人的幸福，我们需要的是好好经营自己的幸福。

羡慕是我们人类的一种本能，它可以激励我们去追求更好的生活，但如果我们控制不了自己的羡慕心理，就容易导致自我否定和焦虑。如果你总是觉得自己不够好，不小心陷入了这种羡慕心理中，就如同开了一个“人生滤镜”，你把自己所有好的东西都忽略了，只接受到坏的反馈。但怎样做才能变得“足够好”呢？这是一个很模糊的标准，每个人的标准都不一样，所以我们必须放下这个“不够好”的念头，要知道，我们每个人生来都是不完美的。

我们会羡慕他人，往往是因为我们觉得对方比自己更优秀，但事实上，每个人都有自己的缺点和不足，我们要正确认识自己的羡慕心理，了解自己内心的真正需求，找到自己的生活目标和意义，而不是拿自己的短处去和他人的长处对比。我们不能把目光放在别人身上，而是要专注于自身的进步，只有通过自我提升，我们才能真正实现自身价值。当你不再一味去羡慕他人，而是把羡慕化作动力，就一定能活出属于自己的精彩。

——知心姐姐