为切实推进青少年青春期健康教育，普及宣传心理健康知识，引导青少年树立正确的人生观，提升自我保护能力，促进家庭学校社会协同育人，2023年10月17日上午，梅州市妇联、广东省妇女维权与信息服务站 (梅州站) 在棉洋中学会议室举办了2023年“相遇花季·阳光成长”青春期健康教育知识讲座。

此次讲座，市妇联特别邀请梅州市家庭教育讲师团成员、嘉应学院生物学副教授沈霞进行授课，五华县妇联相关人员、棉洋中学师生共230多人聆听讲座。讲座由古会群副校长主持。

沈教授针对当前青少年青春期性困惑、缺乏情感管理观念、自我保护意识较薄弱等问题，围绕“什么叫青春期”“青春期的特点”“青春期性健康教育”和“青春期的自我防护”四方面内容，用大量的调查数据分析当前我国青春期性健康教育现状，以其深刻的见解和亲切的风格为听众呈现了一场教育盛宴。

沈教授首先明确了青春期的定义，这是从大约11-12岁一直延续到20岁左右的生命阶段，标志着从儿童向成年的转变。她强调了青春期不仅包括生理变化，还涉及到心理层面的巨大变化，如情感波动、自我认同探索和未来规划。

讲座的亮点之一是详尽的青春期特点的介绍。学生们听到了关于身体发育的细节，了解了青春期的神秘面纱，以及男女之间的生理差异。

青春期性健康教育是本次讲座的重要组成部分。沈教授引导青少年如何正确认识青春期性生理、性心理等特征，以及如何应对青春期性困惑，为学生提供了关于青春期性健康教育的宝贵知识，有效减少了学生们青春期相关的不安和困惑，促进了他们的身心健康成长。

讲座也涵盖了青春期的自我防护技能。学生们学会了辨别不当性行为，了解了性骚扰和性侵犯，以及如何报告这些情况等。此外，他们还获得了有关保护个人隐私和网络安全的重要信息，包括如何在社交媒体上保护个人信息，避免遭遇隔空猥亵和网络安全风险，如网络欺凌和网络陷阱等。

编辑：刘凌（实习）罗欢欢

审核：蔡颜颜