受疫情影响

大家都“宅”在家不能出门

不能出门的日子里

大家横着躺了竖着躺

大门一关、被窝一钻、手机一端

过上了在家躺着

给社会作贡献的幸福时光

有人数葡萄干、有人数大米

有人看火神山造医院直播“云养叉车”

有人开窗喊楼

有人在家舞狮……

给大家介绍一套！！

由国家体育总局和中华全国体育总会

发布的科学健身18法

希望大家能够在新春佳节

收获好身体，增强抵抗力

打赢防疫硬仗！

缓解肩颈紧张的6个方法

缓解腰部紧张的6个方法

缓解下肢紧张的6个方法

编辑：刘滨