青春痘惹人烦,专家教你如何战“痘”→

受访专家:李智忠(梅州市中医医院皮肤科·美容皮肤科主任、首席专家、岭南名医、皮肤病与性病学专业主任医师)

痤疮,俗称“青春痘”,对于每个人来说都不陌生,或多或少都长过几颗。专家指出,痤疮并非青少年的“专利”,“青春痘”不只是在青春期生长,在少年、青年、中年都会生长,甚至少数老年人也有生长。专家提醒,千万不要图一时“快感”自行挤压痘痘,否则可能导致局部炎症、反应加重、留下疤痕,甚至造成生命危险,建议有需要的患者到专科门诊寻求帮助。

(张兰 绘)

成人也可能长“青春痘”

梅州市中医医院皮肤科·美容皮肤科主任李智忠介绍,痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,属中医肺风粉刺范畴。

尽管大部分人的痤疮是在青春期出现的,但痤疮并非青少年的“专利”。有相关研究表明,痤疮与性激素水平的变化有密切的联系,一部分患者可持续反复发作,病情严重者还可能发展成丘疹脓疱型甚至结节囊肿,直到留印、留疤,影响美观。一旦大面积痤疮,容易对患者的心理、情绪产生深远的影响。

临床上痤疮以白头粉刺、黑头粉刺、炎症丘疹、脓包、结节、囊肿等为主要表现。

痤疮中医施治早干预

不少家长认为,年轻时得“青春痘”是正常现象,等孩子过了青春期自然就好了。实际上,如果不尽早治疗,很可能延误最佳治疗时机,给孩子留下永久性疤痕。

“不同的年龄阶段有不同的痤疮发病特点,中医辨证施治可以根据个体差异来治疗。中医外治法相较于西医治疗具有种类多样、操作简单、疗效明显、副作用小的独特优势。”李智忠说。

火针对炎性丘疹、脓疱、结节、脓肿和大的粉刺可以起到散结排脓的作用,促进分泌物排出加快创口收敛结痂,减轻局部炎症。中药面膜和中药塌渍多选用清热解毒、活血化瘀、散结消肿的药物,可直接通过皮肤吸收,达到抑菌消炎、减少油脂分泌的效果。

刺络拔罐和耳部放血均有清热泻火的作用,耳部放血采用耳背割治放血或耳尖点刺放血,以表皮渗出血为度,主要针对面部炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿;刺络拔罐则主要用于胸背部痤疮和面部重症患者。

针灸治疗则是根据患者证型选择穴位,以清热化痰、行气化瘀;耳穴针对青春期后痤疮可疏肝解郁,调理冲任。在辨证施治基础上根据不同的症状表现来选择合适的外治方法联合治疗,可以加快皮疹消退,减少后遗瘢痕的形成,还能同时起到调经、调节内分泌的作用。

护肤治疗同样重要

长了痘痘,很多人总是忍不住用手挤。“自己挤痘痘可能留下痘印、痘坑,增加感染的机会。”李智忠表示,脸上有痘痘,应及时去医院进行专业的护肤治疗。

李智忠告诉记者,除了采用中医治疗痤疮外,还可以试试果酸焕肤与光电治疗等。果酸焕肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对痤疮、浅层痘疤有较好疗效,也能改善皮肤老化、淡化色斑、提亮肤色等。

痤疮的光电治疗对于炎症性痤疮,使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。在临床中,联合使用红蓝光治疗痤疮,可同时起到抗菌、消炎和修复的作用,是治疗痤疮有效武器。

最后,李智忠建议,调节日常饮食生活也是防治痤疮发生的重要一环。平素饮食宜清淡,忌食肥甘厚腻、甜度高的饮料、高油高脂肪食品以及辛辣刺激食物。调节自身情绪、心态,避免压力过大、情绪焦虑。早睡,不宜熬夜,养成良好护肤习惯,彻底清洁肌肤,避免过度清洁造成皮肤缺油缺水,反而诱发皮脂腺的过度分泌。

梅州日报记者:江波

编辑:张晓珊

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