□ 曾颖 梅州市妇女儿童医院产房
孕产期遇到了常态化防疫，特殊人群正逢特殊时期，在特殊时期如何做好防护呢？
居家预防要点：
1、保持居室空气清新，温度适宜，勤开窗，每天确保自然通风（开窗通风15-30分钟）两次以上，配备体温计、口罩、家用消毒用品等。
2、孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，避免交叉感染。
3、注意保持手部卫生：回家后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、处理污物后及时洗手，洗手时使用洗手液或肥皂洗手，搓手最少15秒，用流动水冲洗干净。
4、孕产妇尽量减少外出，减少去人群密集的地方，外出要科学佩戴口罩，需要将鼻子和嘴巴完全包住。
医院产检时应注意什么
孕妇到医院产检，必须做好孕妇自我防护，尽量缩短在医院的滞留时间。目前大多数医院实行预约制，大部分就诊时间比较明确，例如：孕16-20周进行中期唐氏筛查、孕24-28周进行妊娠期糖尿病筛查（75g糖耐量检查）等等。所以，建议大家按照预约时间就诊，并遵照医院安排分时段就诊不要扎堆候诊和待检。离开医院后尽快清洗双手。
孕产妇出现异常情况如何及时就医
例如胎膜早破：在家中发生胎膜破裂，一定不要惊慌，迅速躺下，应在臀下垫枕头，使臀部抬高，拨打医院产科电话咨询，并到医院就诊。在未确认安全之前，不宜过多走动，减少脐带脱垂发生的风险。
祝所有孕妈妈平安，“好孕”！
编辑：张晓珊 温佳盈（实习）
审核：蔡颜颜
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